Koori ja riivi peenel riivil õun.
Granola hommikusöök
Koostisosad
4
Portsjonit
-
Müsli:
- 0,5 tk Õuna
- 200 g Kaerahelbeid
- 40 g Päevalilleseemned
- 40 g Kreeka pähklid
- 60 g Mett
- 0,5 tl Kaneel
- 40 g Goji-marjad
- Näputäis Ingveripulber
- Soola
-
Hommikusöögi valmistamiseks:
- 200 g Maasikaid
- 3 spl Belbake roosuhkur
- 2 - 3 Pirn
- 1 tl kaneelipulber
- 400 g Kreeka jogurtit
- 4 spl Mett
Ettevalmistus
Tükelda peeneks Kreeka pähklid.
Sega kokku kõik koostisosad, välja arvatud goji marjad, ja vala need küpsetuspaberiga kaetud küpsetusplaadile.
Aseta kuni 170 °C kraadini eelsoojendatud ahju ja küpseta umbes 40 minutit. Pärast jahtumist sega granolasse goji marjad. Granolat saab hoida tihedalt suletud purgis mitu nädalat.
Blenderda maasikad roosuhkruga. Koori pirnid, lõika need kuubikuteks, puista peale kaneeli ja seejärel sega õrnalt läbi. Serveerimiseks pane kaussi kolm supilusikatäit blenderdatud maasikaid, lisa jogurt, pirnid ja eelnevalt valmistatud granola. Vala igale portsjonile supilusikatäis mett.